포켓 간식 (1) 썸네일형 리스트형 궤양성 대장염 환자 - 건강 간식 추천 22년 4월 궤양성 대장염이 악화되면서 체중이 75kg → 65kg로 10kg가량 급감하여 응급실에 입원했던 경험이 있습니다. 다행히 생물학적 제제인 램시마 주사가 효과가 있어 입원 후 3주 뒤에 퇴원했지만 체중이 줄어들다 보니 체력적으로도 저하가 심했습니다. 건강을 되찾기 위해서는 잘 먹는 게 가장 중요하다고 생각되어 의식적으로 3시 세끼의 식사 이외에도 간식을 먹게 되었습니다. 혹시나 궤양성 대장염이나 기타 소화기관 장애로 고생하시는 분들을 위해 개인적으로도 좋았던 건강 간식 몇 가지를 추천하고자 합니다. 지극히 개인적인 소견이므로 섭취 후 몸의 반응과 전문가와 사전에 상의하셔야 하는 점은 잊지 마시기 바랍니다. 1. 떡 첫 번째는 떡입니다. 쌀을 기반으로 만들어져 소화가 잘되는 것이 특징입니다. 다.. 이전 1 다음